昨日は風が強かったですねー。(`ロ´;)

強風/台風にめっぽう弱いアタシを気遣って、
Aちゃんから「大丈夫?」メール。←風が強い日は必ず送ってくる。

うん…ちょっとドキドキするけど大丈夫。と返信。

Aちゃんの働く会社のビルは、強風で揺れるらしく
「ビルが揺れてキモチワルイ…」と。
Aちゃんこそ、大丈夫? ( ̄▽ ̄;)!!

さて。月曜日の家ゴハン。

サーモン乗っけサラダ。
毎回、サラダは食べたいけど、マンネリ感が否めない。←解決する気もないが。

冷凍してあった合い挽き肉。そろそろ使わないとな…と、
クックパッドでレシピ検索。

簡単!ヘルシー!すき焼き風肉豆腐♪

レシピでは、最後に卵を絡めるところ、今回は片栗粉で。

これは!結構な頻度でリピしてた

「うちのごはんシリーズ」の「すきやき肉豆腐」と同じ味!

ちょっと甘めだったんで。多少調整するとして…
これからはこのレシピでええやん♪w(´▽`)w

と思ったが。アチラは豆腐さえあれば出来る、お手軽パウチ。
コスパ的には同じか? ゞ( ̄∇ ̄;)

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火曜日。

ちょっと早いけど。と、

ダンナがホワイトデーのスイーツを買って帰って来た。

シゴトで新宿行ったから、ついでに伊勢丹行ったんだって。

あらまぁ。いろいろ買って来たのねぇ。


…なんか、今までのアタシの
バレンタインの総集編みたいなチョイス。(^▽^;)

去年のバレンタインで買った パティスリー・サダハル・アオキ・パリ

のチョコレート。聞くと、これで1,700円。
箱代考えても1本250円か…相変わらず、お高いわぁ。←すぐこういうコト言う。

奥に見えるのは、そのアオキさんが監修の「ショコ・レ」という商品。
温かいミルクに入れてグルグル溶かして飲むタイプ。
コレも、数年前のバレンタインに買ったことあったネ。

そして!

西光亭のクッキー!

そうそう。そうだった。去年も買って来てくれたコレ。

去年は…

お世話になりました。て!( ̄▽ ̄;)!! ドコ行くのー?

ってパッケージだった。f(´-`;)

今年はちゃんと、ホワイトデーらしいパッケージ。
オスリスが、メスリスの頭に手を乗せてるイラストもあったみたいだけど。

詳しくは 西光亭のオフィシャルサイトで。

それは「上から目線」みたいな気がして、
コッチにした。
んだって!

ダンナ、学習してまっせ!(笑

ただでさえ、リニュアルして激混みの伊勢丹。
地下は今、男性陣でごった返している模様です。
ダンナも行列に並んで買って来た って!

そんな火曜日の食卓。
ナンも考えず。ってか、忙しかったので、カンタンで喜ばれるコレで。

ダンナが ボクが 早めのホワイトデー買って来た日に、
クリームシチューだなんて!スゴイね! と喜んだ。

何がスゴいのかは良く分からない。

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そして。強風吹き荒れる水曜日。

慢性的な肩こり・前々から感じてた顎関節症気味な右アゴ・
たまに感じる右股関節の痛み…。

全部右側。

こりゃ、絶対歪んでるわー。骨。(-_-)ウーム

って思ってて。

シゴトの合間に 初カイロ

ネットで検索したら、目黒には結構カイロが沢山あって驚いた。

例の、あの、ボキボキ!を初体験。

痛くは無かったけども。
特に首は、耳元で音がするから、こわいわー!

ま、結果的には「肩こりヒドイですねぇ」←ドコ行っても絶対言われる。
「股関節は、筋肉がすごく緊張して張ってますねぇ」と。
良くある症例みたいで。
「何度か施術をすれば徐々に痛みは無くなりますよ。」とのこと。

腰と股関節は密接な関係があるらしく、
放っておくと、あり得ますよ「ギックリ腰」と脅される。(^▽^;)

とりあえず、肩から首、アゴ、股関節、背中 をボキボキやってもらって、
アゴはラクになった!痛みも無くなったし。

今回は初回なので…みたいなことで。
1週間~10日以内にもう一度。っていうから、
仕方なく来週も予約を入れて来たけれど。

コレ、やっぱり継続しないとダメなんかしら? 
( ̄▽ ̄;)!! そんな気はなかったんだが…。

駅近くに行ったので、今回もアトレの地下のスーパーで買物して帰った。

まぐろを見たら、食べたくなった。まぐろの山かけ。
結婚してから初めて作ったんじゃないかしら?

マンネリ感が否めないサラダは、今回は豚しゃぶ胡麻ドレで。

最近、根菜食べてないかも~?と思って。
クックパッドで検索して見つけたレシピ。

れんこんと椎茸の甘辛酢炒め

コレに鶏肉も入れて。
大皿3品は流石に多かったので…残っちゃったけど。

美味しかったですよー♪

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